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張柏謙 kirk

Hello,我是柏謙,很高興認識您 如果有工作的訊息要與我聯繫可以私訊或Email,感謝您。 Email:[email protected]
今天跟朋友吃完飯後一時興起想來個飯後運動! 然後又一時興起想來個棒式5分鐘,雖然最高紀錄是在當兵時期棒式10分鐘,但像我這種好漢會隨便提當年勇嗎!!當然不會麻~~~🤣 廢話不多說!附上猙獰影片以此為證🤣🤣🤣 (乾..真的超級累的!) #棒式 #健身 #重訓 #健身男孩 #健身日記 #重訓男孩 #增肌減脂 #核心 #核心訓練 #瘦身減肥 #減肥 #減肥日記 #腹肌

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